Exemplos de exercícios pliométricos no Tênis
O tênis requer uma reação potente em muitos os golpes e fundamentos. E o trabalho de pliometria é importantíssimo para que o desempenho do...
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Mais informações »Saibro é um dos três tipos de piso usados nas quadras de tênis. Ele é mais conhecido pela sua coloração alaranjada e é especialmente ut...